Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1485 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 70.32g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: Лакомо Масло Сливочное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Лакомо Масло Сливочное, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Каждый День Сметана 20%, Щи с Курицей, Ашан Багет Луковый. Dinner: Лакомо Масло Сливочное, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Улитка4. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|