Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
92.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
2379 kcal
|
Fat: 100.98g | Prot: 138.07g | Carbs: 220.01g.
Breakfast: Батон, Плов со Свининой, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Кофе, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|