Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 91.19g | Carbs: 160.94g.
Breakfast: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Оливковое Масло, Геркулес Монастырский. Lunch: Weider Казеин Шоколад Крем, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|