Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1224 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 37.35g | Carbs: 173.20g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Принцесса Ява Чай Зелёный. Dinner: Томатный Кетчуп, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|