Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
101.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 68.38g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Листовой Салат, Малаховский Мясокомбинат Карбонат. Lunch: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Макфа Макароны Спирали, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|