Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 23.66g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Arla Йогурт Апельсин 2% Жира, Ого Отруби Пшеничные, Filippo Berio Соус Песто, Бурже Хлеб Многозерновой, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Snacks/Other: Кофе, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|