Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 84.47g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Мираторг Колбаски для Гриля, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Мандарины, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaDr's Weight History
|