Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1635 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 74.21g | Carbs: 206.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Верес Огурцы Посольские, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Варенье из Смородины, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Мандарины, Хурма, Банан, Кофе. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|