Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
56 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1641 kcal
|
Fat: 146.01g | Prot: 57.68g | Carbs: 25.05g.
Lunch: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Шампиньоны, Велком Бекон Венгерский, Яйцо. Dinner: Кето шоколад с миндалем, Вареное Яйцо, Президент Сыр Бри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки с семечками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|