Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
45.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
2069 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 100.38g | Carbs: 257.47g.
Breakfast: Акконд Конфета Фараделла, Ичалки Сыр Голландский, Каравай Батон Урожай, Молодая Морковь, Алексеевское Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Молодая Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур, Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Молодая Морковь, Булгур, Масло Сливочное 72,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|