Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
116.4 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1317 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 124.66g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Яйцо, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Зеленый Перец, Капуста, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Главпродукт Горчица Русская, Курица Вареная. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Hortex Клубника Замороженная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Энерджи Про Протеин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя86ok's Weight History
|