Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 84.08g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Fish House Икра Мойвы Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сушеные Семена Тыквы, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Йогурт Натуральный, Помидоры, Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Уксус, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Колбаски Куриные с Сыром. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Яблоками, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|