Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 59.62g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яблоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|