Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
657 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 42.29g | Carbs: 47.73g.
Breakfast: Зеленый Чай, RIOBA Мед Цветочный, Глобус Грецкие Орехи. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Зимний, Петрушка, Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Чай, D'arbo Мед Цветочный, Глобус Грецкие Орехи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Останкинский Пикантная Сырокопченая Колбаса, Зеленый Чай, D'arbo Мед Цветочный, Глобус Грецкие Орехи, Ашан Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeni_mateas's Weight History
|