Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
2003 kcal
|
Fat: 104.50g | Prot: 50.88g | Carbs: 216.66g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гост Сгущёнка с Сахаром, Варенье. Lunch: Lindt Шоколад Горький 85%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Юнимилк Молоко "Шадринское", Ламбер Сыр 50%, Перекресток Чиабатта. Dinner: Праздник Сластены Конфета, Рафаэлло Конфета, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Nestle Кит Кат Мини. Snacks/Other: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|