Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
2132 kcal
|
Fat: 100.00g | Prot: 105.01g | Carbs: 205.34g.
Breakfast: Шоколад, Булка с Твердой Корочкой, Нарезанная Ветчина, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Нарезанная Ветчина, Хлеб Черный, Сметана, Гороховый Суп. Dinner: Морковь, Нарезанная Ветчина, Курица Вареная, Золотой Колос Торт Клубнично-Йогуртовый. Snacks/Other: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|