Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 70.37g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Пятерочка Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Агрокомплекс Плов с Мясом Утки. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Макфа Макароны Отварные, Редис, Огурец (без Кожуры). Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Other: Madre Labs DHA 700, Now Omega-3, Now Foods Лецитин Подсолнечный 1 Капсула, Neocell Super Collagen. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|