Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1428 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 50.33g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Кофе, Агро-Альянс Гречка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Кофе, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Большие Креветки (4). Dinner: Чай, Лук, Сало. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|