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Quase descendo a casa decimal! Foco, o estômago não sabe o que é final de semana. Então, sigo na rotina!
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80.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2018:
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414 kcal
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Fat: 18.21g | Prot: 14.82g | Carbs: 50.56g.
Breakfast: Laguna Creme de Ricota Bovina, Fortaleza Cream Cracker. Lunch: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Berinjela Cozida, Sadia Almôndega de Carne. Dinner: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Gema de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Other: Mamão Papaia, Mangas, Banana Prata. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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