Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
152.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
2026 kcal
|
Fat: 129.41g | Prot: 75.15g | Carbs: 149.29g.
Lunch: Чай. Dinner: Магнит Хурма, Соленые Огурцы с Укропом, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Запеченный Картофель, Мясо с Овощами. Snacks/Other: Магнит Хурма, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское, АТБ Скумбрия Соленая, Мясо с Овощами, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|