Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1693 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 78.29g | Carbs: 203.19g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Гавань Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Гранат, Карусель Шарики Творожные. Dinner: Запеченный Картофель, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, Мираторг Шницель из Свинины. Snacks/Other: Глинтвейн, Ролл Калифорния, Евразия Роллы Филадельфия, Гранат. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Zayats's Weight History
|