Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
2212 kcal
|
Fat: 91.09g | Prot: 108.90g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Мясом. Lunch: Азбука Вкуса Корюшка Горячего Копчения. Dinner: Шампанское, Виктория Картофель Запечённый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|