SequoiaI's Journal, 24 Nov 18

Отличное начало утра))) цель 🎯 достигнута 😍 теперь только поддерживать))
48.5 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 November 2018:
1814 kcal Fat: 79.44g | Prot: 110.20g | Carbs: 158.11g.   Lunch: Торт Наполеон, Молоко Від Фермера Запеканка Овощная Молоко От Фермера Ирочки. Snacks/Other: Мандарины, Barilla Макароны Бантики Barilla Ирочки, Шпинат, Valio Сыр Valio Forte Ирочки, Куриные Грудки (Жареные), Ирочки Баклажаны по-Корейски Фарширов Ирочки. more...
508 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SequoiaI's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.