Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1826 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 109.04g | Carbs: 226.88g.
Breakfast: Мёд, Банан, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на кефире. Lunch: Каравай Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Dinner: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Слата Творог Обезжиренный, Агуша Творог Детский Груша. Snacks/Other: Окей Банан, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Мёд, Блины на кефире. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|