Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1280 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 108.38g | Carbs: 86.21g.
Breakfast: Grow Food Тирамису, Grow Food Тыквенный Брауни. Lunch: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом, Grow Food Люля из Индейки и Песто. Dinner: Grow Food Яичный Блинчик с Курицей и Шпинатом . Snacks/Other: Grow Food Жюльен, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом и Печеными Яблоками, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|