Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1533 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 66.96g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Огурец (без Кожуры), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Апельсины Навел, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllisiaM's Weight History
|