Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
868 kcal
|
Fat: 17.34g | Prot: 47.55g | Carbs: 132.69g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|