|
2312калл. за вчера!!! 👍 Ой, как радует отвес.... Не бойтесь кушать!!!!
|
80.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
2119 kcal
|
Fat: 97.25g | Prot: 114.50g | Carbs: 198.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Троекурово Бедро Куриное, Сэн Сой Фунчоза. Lunch: Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большая Кружка Ряженка 4%, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой. Dinner: Патроха куриные, Maxler Why Amino Acid Tabs 2000, Чай, Twix Twix, Патроха куриные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|