|
Я потеряла много времени, зато очень многое поняла) Думаю, что теперь новогодние праздники уже не станут для меня испытанием))))))) И мой вредный сахар тоже потихоньку приходит в норму, утром было уже 6,3. Главное, что нога не болит и я могу спокойно спать)))))))))))))) Вечером что-то искала в шкафу для мамы и, как всегда, не удержалась от примерки. Как же приятно напоминание об уменьшении своих размеров! Весной меня ждет новый(старый, но с биркой) плащик, который раньше и не застегивался, и еще куча вещичек!) Надо на выходных перемерить платьица, как раз подберу что-нибудь для нового года))))))) Как же здорово, что ВЫ у меня есть!!!!!!!
|
101.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1275 kcal
|
Fat: 104.98g | Prot: 61.42g | Carbs: 15.41g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жаркое из Свинины, Чудо-Сыры Немчиновские Сулугуни Блины, Куриный Бульон, Капуста Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|