Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 81.47g | Carbs: 189.78g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Элика Хинкали, Суп с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Snacks/Other: Карусель Шарики Творожные, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Zayats's Weight History
|