|
Стоим, думаем.
|
62.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
2100 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 138.41g | Carbs: 269.63g.
Breakfast: Лимо Мороженое Классическое Белое, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%. Lunch: Премия Лаваш, Лимо Мороженое Классическое Белое, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Roshen Шоколадка, Хурма, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сыр Фета, Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яблоко Семеринка. more...
|
|
2506 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 41 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Showering - 30 minutes, Google Fit - 19 hours and 19 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|