|
Юху, сегодня 3 месяца и - 6.1. кг. С очень большим не соблюдением коридора))
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1825 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 108.49g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Банан, Яшкино Крекер Французский, Вареники, творог 0,5., Виктория Запеканка Творожная. Lunch: Салат Зеленка., Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Сыр Эдам, Finn Crisp Криспы Ржаные.. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|