Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1863 kcal
|
Fat: 107.71g | Prot: 144.04g | Carbs: 78.51g.
Breakfast: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Сельдь Соленая. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|