Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1063 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 103.60g | Carbs: 29.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином " Любимый", Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Паштет из Куриной Печени, Савушкин Творожный Ломтик Сливочный 20%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.Baker's Weight History
|