|
что не так? вес опять дошел до 55.9 и пошел вверх. сократить калораж? убрать сливки? хочу найти тесты на кетотела, и не вижу в аптеках. подскажите какие точно есть в продаже и где их искать? визуально объемы уходят
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1740 kcal
|
Fat: 115.54g | Prot: 50.27g | Carbs: 21.64g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Арла Сыр Натура Сливочный, Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Mr. Ricco Майонез, Компас Здоровья Флаксы. Lunch: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Мираторг Колбаски для Гриля, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Красное Яблоко, Вино Красное Сухое, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Как правило, если нужен тест, то кетоз нестабильный, или совсем выбило. Кетоз не спутаешь, а сильный/слабый не важно.
22 Nov 18 by member: h0neyda
|
Сегодня сливки не ела. Вроде лучше пошло. Уберу пока
22 Nov 18 by member: худыш джо
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|