Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1397 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 70.22g | Carbs: 272.07g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Просто Джем Клубничный, Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Гранат, Агуша Молоко 3.2%, Помидорка 100% Томатная Паста, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Сухофрукты, Фрутоняня Пюре из Персиков, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.feklina's Weight History
|