Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 122.62g | Carbs: 124.82g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Пава Пава Азу из Индейки, Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами, Icestar Фасоль Стручковая. Dinner: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelikaKrupskaya's Weight History
|