Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
764 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 24.93g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Капуста Жареная, Хлеб Дарницкий, Майонез. Dinner: Вареное Яйцо, Выборжец Огурец Длинноплодный, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|