|
ну вот и пришли кд и пришел вес(((
|
70.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1336 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 48.77g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Смак Хлеб для Тостов, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Snickers Minis, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Помидоры, Ермолино Кордон-Блю, Макароны Отварные. Dinner: Смак Хлеб для Тостов, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия 199's Weight History
|