|
Сдвиг пошёл 🙏
|
90.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 146.15g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Avocado, Kritsen Saumon Atlantique Fume (Лосось Соленый), Вкусвилл Капуста Цветная (Соцветия Замороженная), Fink Naturkost Original Ayurveda BIO Ghee (Масло Гхи), Вкусвилл Капуста Брокколи (Соцветия, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие ГРЕЧНЕВЫЕ С Витаминами, ВкусВилл Форель Слабосоленая Ломтики, Сахалин Рыба Брюшки Кижуча Мороженые. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Вкусвилл Капуста Брюссельская (Шоковая Заморозка). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Di_Safina's Weight History
|