Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1452 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 89.15g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Котлета Домашняя, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Красный Мозырянин Мармелад Желейный Формовой, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Капец как поем меньше чем на 1200...так и здрасте Вам получи и распишись сразу +2...+2.5на весах
20 Nov 18 by member: olja v
|
20 Nov 18 by member: olja v
|
таже ерунда, съела меньше нормы - на весах плюс, съела норму - минус 😂
20 Nov 18 by member: Антонина_Кудашкина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|