Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1025 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 64.66g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Жувальний, Белоцерковский Творог 0%, Яблоко. Lunch: Яблоко Семеринка, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Сахар, Сметана 20%, Лукас Печенье Ушки, Творог 18%, Flagman Стейк Зубатки, Своя Лінія Попкорн , Киви, Печенье Мария, Грецкие Орехи, Сушки, Своя Лінія Зефір Жувальний. Snacks/Other: Сушки, Своя Лінія Зефір Жувальний, Яблоко, Flagman Стейк Зубатки, Мексиканская Смесь. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|