Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
869 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 48.53g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 0%, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Мёд. Lunch: АВК Конфеты WHO SAID MUUU?, Своя Лінія Зефір Жувальний, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Грецкие Орехи, Своя Лінія Попкорн , Творожная Масса, Яблоко. Snacks/Other: Сушки, Своя Лінія Зефір Жувальний, Печенье Мария, Flagman Стейк Зубатки, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|