Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
119.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1033 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 46.18g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Ягодный Край Кисель Черничный, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Мёд, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|