Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1672 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 102.45g | Carbs: 167.13g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Окей Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Lunch: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|