|
жир 25,9%
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
668 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 63.25g | Carbs: 49.71g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|