Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1847 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 97.11g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: Леовит Батончик-Мюсли, Чай с Медом, Пицца Домашняя. Lunch: Вареное Яйцо, Карусель Салат из Свежей Капусты, Леовит Батончик-Мюсли, Чай с Медом, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чай с Медом, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Чай, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|