Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
874 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 40.07g | Carbs: 84.61g.
Breakfast: Вода, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Пельмени Классические из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зауреш87's Weight History
|