Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1743 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 116.21g | Carbs: 155.77g.
Breakfast: Leti Фитченье, Простоквашино Творог 9% Сливочный, Грецкие Орехи, Агуша Пюре Груша, Сладкий Красный Перец, Капустный Салат, Азбука Вкуса Кус-Кус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), KFD Nutrition Казеин, Mission Deli Тортилья, Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
блаблаблаЛиса's Weight History
|