Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1783 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 29.57g | Carbs: 235.91g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Мандарины, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Lunch: Плавленный Сыр, Майонез, Помидоры, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Роллы, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Other: Вино Мерло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|